Senioren- und Gesundheitssport, Wirbelsäulengymnastik ohne Verordnung
| Sport | Wochentag | Uhrzeit | Ort | Trainer |
| Wirbelsäulenerkrankungen | Mittwoch | 08:30 - 09:30 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Wirbelsäulenerkrankungen | Mittwoch | 16:30 - 17:30 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Wirbelsäulenerkrankungen | Donnerstag | 18:00 - 19:00 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Wirbelsäulengymnastik | Montag | 17:30 - 18:30 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Pilates | Dienstag | 08:30 - 09:30 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Pilates | Donnerstag | 19:00 - 20:00 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |
| Pilates | Donnerstag | 20:00 - 21:00 Uhr | Foyer der Mehrzweckhalle | Brunhilde Langemeyer, 05407 30452 |